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标签:芦荟

【芦荟葡萄汁】美白肌肤,增进体内环保

芦荟葡萄汁

芦荟葡萄汁食谱

芦荟葡萄汁的做法。满满的芦荟粒加上清甜葡萄汁,甜而不腻,既能美白肌肤,又可增进体内环保。多喝葡萄汁也可帮助缓解偏头痛哦。芦荟更详细的处理方法请看芦荟怎么吃

准备时间: 10 分钟
烹调时间: 0 分钟
总时间: 10 分钟
份量: 2人份

材料

芦荟葡萄汁材料600克 葡萄
1片 芦荟(约200克)
 
 
 
 
 
 
 

做法

芦荟葡萄汁步骤1把芦荟冲洗干净,去刺和细末端。切成三段,泡水十分钟后再次冲洗去黄绿色汁液,去皮,切成小块,放入杯子。
 
 
 
 
 
 
 
 
芦荟葡萄汁步骤2葡萄洗净。启动原汁机。将葡萄放入原汁机中榨汁,倒入杯子,搅拌均匀即可。
 
 
 
 
 
 
 

营养成分

每一份量: 1 卡路里: 137.1 脂肪: 0.6 g 饱和脂肪: 0.6 g 不饱和脂肪: 0.6 g 反式脂肪: 0.0 g 碳水化合物: 30.0 g 糖: 46.4 g 钠: 6.0 mg 食用纤维: 1.5 g 蛋白质: 0.9 g 胆固醇: 0.0 mg