火龙果冰沙食谱
火龙果冰沙的做法。火龙果冰沙的颜色非常好看,营养、清爽又好喝。火龙果本身富含丰富的维生素及膳食纤维,喝这种鲜果冰沙除了当饮料之外,也可以当作补充每日水果的部份需求。
准备时间: 0 分钟
烹调时间: 1 分钟
总时间: 1 分钟
份量: 1人份(300毫升 杯子)
材料
80克 火龙果肉
40克 牛奶
30克 蜂蜜
150克 冰块
做法
将蜂蜜加入牛奶中充分搅拌至完全溶解。
将火龙果肉、蜂蜜牛奶和冰块放入搅拌机内搅拌至匀即可。
小贴士:可以将食谱中的蜂蜜换成糖或糖浆来增加甜度。